自転車 自転車通勤を始めてからよく眠れるようになった 2018年11月25日 たかぎし https://takagishi123.com/wp-content/uploads/2018/04/6cc25d7d7e84bbb9fda9626c1699bd63.png たかぎし１２３どっとこむ 自転車通勤を始めてから体重がどんどん減っていて、ダイエットに大きな効果があったことは以前にも記事にしたとおりです。 自転車通勤を始めてから現在は６．５ｋｇ減となり、あと３．５ …
自転車 【ダイエット】自転車通勤始めてから３ヶ月で体重５ｋｇ減！！ 2018年9月10日 たかぎし https://takagishi123.com/wp-content/uploads/2018/04/6cc25d7d7e84bbb9fda9626c1699bd63.png たかぎし１２３どっとこむ 6月から自転車通勤を始めて約3ヶ月。 65kgだった体重が59.3kgになりました。 もう何年も見ていなかった50kg台！！ こ …
自転車 荷台にカンタンに付け外しができるリュックで自転車通勤が快適に！ 2018年8月13日 たかぎし https://takagishi123.com/wp-content/uploads/2018/04/6cc25d7d7e84bbb9fda9626c1699bd63.png たかぎし１２３どっとこむ クロスバイクに乗るようになって、ママチャリとは別格の軽快な走りを日々楽しんでいます。 踏み込んだときにグンと加速し、街中でも４０ｋｍく …
自転車 GARMINのVIVOACTIVE3導入で自転車ライフが更に楽しく！ 2018年7月22日 たかぎし https://takagishi123.com/wp-content/uploads/2018/04/6cc25d7d7e84bbb9fda9626c1699bd63.png たかぎし１２３どっとこむ GARMIN（ガーミン）のVIVOACTIVE3というスマートウォッチ型の活動量計を導入して一ヶ月ほどが経ちました！ それまではスマホ …
動画 自転車に乗るようになってから弱虫ペダルが面白くて止まらない 2018年7月2日 たかぎし https://takagishi123.com/wp-content/uploads/2018/04/6cc25d7d7e84bbb9fda9626c1699bd63.png たかぎし１２３どっとこむ 自転車を買ってから『弱虫ペダル』という自転車アニメに興味を持って見始めました。 これが面白くてとまらず、早くもシーズン３に突入 …
自転車 クロスバイクで自転車通勤のメリット・デメリット 2018年7月1日 たかぎし https://takagishi123.com/wp-content/uploads/2018/04/6cc25d7d7e84bbb9fda9626c1699bd63.png たかぎし１２３どっとこむ 前回の記事『クロスバイクで自転車通勤を始めたら通勤が楽しい時間に変わった』のとおり、自転車通勤を始めました。 これが楽しくて仕方ないの …
自転車 クロスバイクで自転車通勤を始めたら通勤が楽しい時間に変わった 2018年6月26日 たかぎし https://takagishi123.com/wp-content/uploads/2018/04/6cc25d7d7e84bbb9fda9626c1699bd63.png たかぎし１２３どっとこむ ６月から自転車通勤を始めました！ 普段は満員電車で有名なＪＲ埼京線を利用しています。 埼京線は特に朝は人が集中して身動きすら取れ …
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